40代サラリーマン『やすべえ』のメモ帳

ごく普通の40代サラリーマン『やすべえ』が、思った事や、感じた事、撮った写真などを記録するメモ帳型ブログ

2018-01-16から1日間の記事一覧

私の『体調管理』 毎日やっている3つの事!

今週のお題「体調管理」 ここ2年、毎年入院してしまっている私が「体調管理」について書くのも変だが、せっかく今週のお題が「体調管理」との事なので、私の体調管理について書いていきたいと思う。 朝起きてから、すべき3つの事。 1.体重測定 2.検温…