2018-01-16から1日間の記事一覧

私の『体調管理』毎日やっている3つの事！

体と健康

今週のお題「体調管理」ここ２年、毎年入院してしまっている私が「体調管理」について書くのも変だが、せっかく今週のお題が「体調管理」との事なので、私の体調管理について書いていきたいと思う。朝起きてから、すべき３つの事。１．体重測定２．検温…